2015-02-05から1日間の記事一覧

今年は一味違う！パワーアップした公開講座新人ＩＴ研修のご紹介

おはようございます！インソース公開講座部の若山です。昨日は久しぶりにジムに行ってきました！冬こそ体作り、という体育会系で育ってきた私は寒い時期＝筋トレという図式が頭に浮かびます。高校時代にはベンチプレス９０キロを持ち上げていたのですが…